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A psicoterapia individual consiste em um conjunto de sessões individuais, com durações aproximadas de 50 minutos cada. Durante os atendimentos, o psicólogo trabalha, em conjunto com o paciente, questões e problemas variados, que podem ou não estar relacionados com sintomas de diversos transtornos, como depressão, ansiedade, entre outros. Por meio de técnicas psicológicas e uma escuta sem julgamentos, o profissional pode contribuir para a melhora da qualidade de vida do indivíduo e para a diminuição dos sintomas de sofrimento. Além disso, a psicoterapia individual pode ajudar no autoconhecimento e na descoberta de novas possibilidades de sentido para o sujeito. #joaobrasilgadelha #psicologo